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トレーニングメソッド

10 時間

どうしてこの?

あなたは選手達に何を教えるべきか知っています、しかし…彼らに理解させることは出来ていますか?

選手がコンセプトを正しく理解し、試合で正しく適用できるようにするために、指導者として、独自の方法論を持ち、一貫した方法でそれを適用することが重要です。このコースでは、トレーニングセッションの導入部分で使用する必要のある要素と、トレーニングのメイン部分で使用する必要のある要素について説明します。

また、セッション中に選手に与える情報を管理する方法や、トレーニング中と試合中の両方で指導者として行うべきいくつかの行動についても説明します。

誰のための?

  • ゲームモデル、ポジション別個人戦術、チーム戦術、トレーニング方法論との関係
  • 選手のステージに適応した方法論
  • トレーニングセッションとそのオーガナイズ
  • エコノの4つの柱を自身のトレーニングセッションに適用
  • エコノの7つのステップを用いた良いトレーニング構造・状況を作るための詳細な説明
  • ゲームの4フェーズ(攻撃、守備、攻撃的トランジション、守備的トランジション)の定義
  • トレーニングメニューの例と自分自身で作る方法についての詳細な説明

このコースは誰のためですか?

  • ヘッドコーチ
  • アシスタントコーチ
  • メソッドダイレクター
  • アカデミーダイレクター
  • アカデミーコーチ
  • ストレングス&コンディショニングコーチ
  • 体育教師

コースプログラム

  • 個人戦術の基礎、ポジション別個別個人戦術、チーム戦術の違い
  • エコノメソッドによるトレーニング方法論の詳細な説明
  • アナリティックおよびグローバルな方法論の違い
  • トレーニングセッションの異なる部分のフル解説
  • トレーニング構造・状況を作るための7ステップ
  • トレーニングセッション中の情報マネージメント法
  • トレーニング負荷と複雑性を選手がどのように習得するか
  • スタッフマネージメント
  • 教授法的解決策
  • パフォーマンス向上のためのその他側面

タイトル

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